Este es el mejor nutriente para superar un resfriado…y no es la vitamina C

Resulta que la vitamina C no es el mejor remedio para superar un resfriado. Hay otro suplemento clave para combatir resfriados y gripes: el zinc. Pero, ¿sabes qué alimentos tienen alto contenido en zinc? Descúbrelo y protégete de las enfermedades invernales.

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